雑記

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新卒1年目でうつ病、脱サラ精神障害8年の生活

精神障害と向き合いながら、フリーランスとして働く30代の私のストーリー。うつ病やADHDと共に生きるためのヒントと生活術を紹介します。
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ミニマリストであることのメリット3選

ミニマリズムを取り入れて心地よい生活を手に入れる方法を紹介します。物を減らすことで、心身の余裕、生活コストの削減、脳のリソースを節約できる3つのメリットについて解説します。
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心が疲れたときに見る動画3選

日々の疲れを癒すリラックスYouTube動画を厳選しました。心地よい音楽、シーリングスタンプ、ぷにょぷにょクッキングなど、癒しのひとときを提供する3つの動画でリフレッシュしましょう。
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洋服サブスクを使ってみた、という話

ミニマリストとしてシンプルな生活を目指す中で、服のサブスク「AnotherAddress」を体験。選ぶのに苦労した点やサービスの特徴、実際に借りてみた感想をレビューします。
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はじめまして。こちらこぴろぐです。

ミニマリズムを取り入れて、日々の不安やストレスに向き合いながら心を軽くする方法を紹介します。自己受容を大切にし、よりシンプルで前向きな暮らしを実現するヒントをお届けします。
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